中医养生知识
前两天,山西的一位老师遇到一个难题。有一位女性客户,35岁左右,3月份的时候来做背部和腿锤疗和刮痧一次,例假提前了4天;4月份又刮痧2次,例假又提前了4天,这样是否还能帮助她继续刮痧调理?是不是刮痧影响的。
李老师讲到,这个属于身体的正常的一个反应,气虚的时候会有提前的情况。调理的时候也是用气血去推动身体的排毒,身体体现气虚了,继续调理身体畅通气血足,这种现象才会好。不仅如此,再调理的过程中出现体虚、无力,嗜睡都是好事,有这些反应的身体恢复的比较快,没有反应的还要慢一些,身体不通畅,反应比较迟钝。
其实,例假是一种正常的生理反应,刮痧调理期有反应,是要分析具体情况,视情况去分析,寒凝血瘀,湿气重,脾胃虚弱,脾是统血的,例假的排血的时间,多少,颜色都可以具体分析问题的。月经提前就是气虚了。说到气虚问题,气血帖就是一个很好的搭配,不妨可以搭配试一下。而且话说回来,例假期间也是可以进行调理的,像拔罐、刮痧做做都是可以的。
我们也是一直有在讲“筋柔骨正气血旺”是脊柱健康的基础,只有这样才能说有一个健康的体态,所以“补气血”我们也要尤为重视,不能只做到前面的“筋柔骨正”。
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